건강 검색 결과
88 개의 검색 결과가 있습니다.
건강정보

간질성 폐질환에 대해 알아보아요

간질성 폐질환은 치료가 어려운 대표적 난치성 질환이라고 하는데요 오늘은 이러한 간질성 폐질환의 발생 원인및 증상,치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 간질성 폐질환은? 간질이란 우리몸안에 있는 폐포(허파꽈리)와 폐포 사이의 조직을 말하며 이 병의 증상이 발생하게 되면 간질이 두꺼워지고 섬유화되기 시작하며 염증을 유발합니다. 이로인하여 폐가 뻣뻣해지고 작아지며 가스교환의 장애 가 발생하게 된다고 하네요.특발성 폐섬유증이 가장 대표적인 질환이라고 합니다. 원인 및 증상 원인이 알려진 경우는 대부분 자가 면역성 질환때문이라고 하는데요 면역계 혼란으로 인하여 면역세포가 폐간질 조직을 공격하여 발생하는 것이라고 합니다.그 밖에 환경적 요인및 약물이 원인이 되는 경우가 있다고 합니다. 간질성 폐질환이 발생하게 ..

2015. 8. 23. 23:39
건강정보

노니 효능에 대한 요약정리~!

노니 생김새는 마치 감자와 같이 생겼는데요 섬유질이 풍부하고 수분 함유량이 많아서 주스로도 많이 만들어 먹는 건강식입니다 우리나라에서는 보기 힘든 노니는 남태평양에 있는 괌, 하와이 이런 열대지역에서 자라는 열매인데요 하와이에서는 만병통치약으로 여길만큼 사람들이 많이 찾는 건강식으로 생각하고 있는데요 그만큼 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 모르는분들을 위해서 본격적으로 노니 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 노니 효능1.면역력 증가 우리 몸에 면역력이 약해지게 되면 각종 질병이나 잔병치레가 많아지게 되는데요 그런만큼 면역체계에 도움이 되는 영양식을 많이 챙겨드셔야 합니다. 노니는 자주 섭취하게 되면 우리 인체에 있는 세포의 기능을 활성화 시켜 체내의 면역력을 높여준다고 알려져 있는데요 평소에 계절을 따..

2015. 8. 23. 20:04
건강정보

포도즙 효능 알아보고 건강챙기자

여름에 포도 많이드시죠? 포도는 버릴게 없는 과일인데요 씨앗도 보통 먹지 않지만 씹어드시면 항암효과에 좋다고 알려져 있습니다 저도 포도를 자주 섭취하면서 건강 챙기는데요 포도즙 또한 간편하게 들고 다닐수 있어서 사람들이 많이 즙으로도 드시는데요 오늘 포도즙 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다 포도즙 효능1. 피부미용우리가 평소에 먹는 비타민 C는 피로회복뿐만 아니라 피부미용에도 좋은데요 과일을 섭취하는 이유가 비타민 흡수를 위해 우리 건강에 도움을 주기 때문에 자주 섭취를 해야되는데요 포도에는 비타민C뿐만 아니라 레스베라트롤 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 평소에 피부 여드름이나 주근깨 기미가 있는분들에게 예방효과가 좋다고 합니다. 평소 피부 때문에 고문이 많은분들은 포도즙이나 포도를 자주 섭취하시면 효과..

2015. 8. 21. 21:35
건강정보

목 담 푸는법에 대한 건강정보

안녕하세요 컴퓨터 하는분들 목에 담 많이 걸리는데요 앉아 있는 시간이 길어지고 무언가에 집중하게 되면 목에 담에 오게 됩니다. 저도 얼마전에 목이 아파서 한의원에가서 침을 맞고 왔는데요 목 담 푸는법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 담이 걸리는 이유?우리 몸은 근막이라는 얇은 막이 근육을 보호하고 있는데요 근육이 손상이 가거나 수축작용을 하면서 노폐물이 끼게 되면 통증과 함께 목에 뻐긋함을 느끼게 된다고 합니다. 한의학에서는 몸에 열이 계속 발생하고 체액을 졸이게 되서 담이 발생한다고 하는데요 담이 곧 몸에 덩어리를 생성한다고 합니다. 목 담 푸는법1. 지압목주위의 근육을 풀어주는게 중요하는데요 본인의 손을 이용하는 방법이 있습니다 양손을 목에 대고 꾹꾹 눌러주시구요 엄지 손가락을 시계 방향으로 돌려서 ..

2015. 8. 18. 22:48
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감마리놀렌산 효능

오늘은 블랙커런트씨유나 보리지 오일,달맞이 꽃등에 함유되어 있고 오메가6 지방산의 일종인 감마리놀렌산 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 감마리놀렌산 효능 혈액순환 우리몸은 혈액순환을 통하여 각 신체기관에 영양분과 산소를 공급하게 되는데요 그렇기 때문에 혈액순환이 순조롭게 이루어지지 못하게 되는 경우 몸에 이상이 생겨 각종 질병에 노출될 가능성이 높아지게 됩니다. 이럴 경우 감마놀렌산이 혈관내에 있는 콜레스테롤및 중성지방,혈전 등을 제거해주게 되어 혈액순환을 돕는다고 합니다.몸이 차거나 수족 냉증,혈액순환 장애가 있는 분들에게 매우 좋은 효능이 있다고 합니다. 각종 혈관질환에 뛰어난 효능 혈액이 흐름을 막게되는 콜레스테롤의 참착등이 발생하면 혈압 수치가 오르게 되면서 고혈압,협심증,동맥경화,심장병,뇌졸증..

2015. 8. 16. 23:31
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정력에좋은약초에 대한 요약정보

남성분들 중년이 되면 체력이 떨어지고 스테미너에 좋은 음식을 챙겨먹는게 중요한데요 그래서 남성들을 위한 정력에좋은약초에 대해 알아보았습니다. 정력에좋은약초 1, 복분자 잠을 못잔다는 복분자 많이 들어보셨나요? 폴리페놀 성분인 항산화 물질이 풍부해서 혈관내의 혈액순환이 잘 되겠 금 도와주며 남성 호르몬의 강화 시켜주는데 탁월하다고 하는데요 비아그라가 없던 예전에는 산딸기로 술을 담가 서 남성분들 정력 강화에 보탬이 되었다고 합니다. 남자뿐만 아니라 여성들 불임에도 효과가 좋다고 하니 참고 해주세요! 2. 야관문 비수리라고도 부르는 야관문은 평소에 조루를 앓거나 정력 생성에 도움이 주는 약초이며 만성피로로 고생하는분들 이 자주 섭취하시면 좋다고 하는데요 뿐만 아니라 비염이나 기관지가 안좋은분들에게 좋은 효과..

2015. 8. 16. 22:18